15 лучших витаминов для волос и ногтей – рейтинг 2020

10 лучших витаминов для волос

Дефицит витаминов и минералов в организме отражается не только на здоровье, но и на внешнем виде. И в первую очередь страдает кожа, ногти, волосы.

Чтобы волосы не утратили природный блеск, быстро росли и не выпадали, нужен не только грамотный уход, но и дополнительное питание.

Витаминно-минеральные комплексы помогают восполнить дефицит полезных соединений.

Мы выяснили, какие витамины для волос обладают наибольшим числом преимуществ, и составили рейтинг лучших витаминных комплексов на основании мнений врачей и отзывов пациентов.

Лучшие витамины для волос

Выбирая поливитамины для волос, обращайте внимание на состав. Хорошие средства должны содержать все необходимые витамины, минералы, биологически активные вещества.

• Витамины группы В. Нормализуют обменные процессы в тканях, активизируют процессы клеточного дыхания, восстанавливают водный баланс кожи, обеспечивают нормальную работу нервной системы, функции кроветворения. В результате активизируется рост волос, устраняется жирность, предотвращается их выпадение на фоне стрессов.
• Витамин А. Поддерживает целостность эпителия, улучшает кровоснабжение и питание волосяных луковиц. Устраняет сухость и ломкость волос, шелушение кожи.
• Витамин Е. Оказывая антиоксидантное действие, защищает ткани от негативного воздействия свободных радикалов, участвует в процессах тканевого дыхания.
• Витамин С. Оказывает антиоксидантное действие, защищает волосы от негативных внешних воздействий, предотвращает их выпадение, придает блеск и здоровый вид.
• Биотин (витамин Н). Улучшает структуру, активизирует рост.
• Магний, калий, кальций, цинк, железо и другие минералы. Укрепляют, улучшают структуру, способствуют лучшему усвоению витаминов.

Преимущества

Витаминно-минеральные комплексы помогают восполнить недостаток полезных соединений и нормализуют обменные процессы в организме, за счет чего останавливают выпадение, восстанавливают структуру, возвращают волосам здоровье и красивый внешний вид. Также полезные соединения оказывают положительное влияние на состояние кожи, укрепляют ногти, улучшают общее самочувствие.

Недостатки

При приеме поливитаминных комплексов может возникнуть гипервитаминоз (избыток) одного или нескольких витаминов, что приводит к различным нарушениям в организме.

Кроме того, чем больше компонентов входит в состав комплекса, тем выше риск развития аллергической реакции.

Лучшие витамины для ногтей

Полноценный уход за ногтями требует не только регулярного проведения маникюрных процедур, но и приема витаминных комплексов. Важно подобрать витамины, которые будут обеспечивать организм полезными компонентами. Каждое качественное средство благоприятно действует на ноготки, укрепляет их структуру. На основании этого был составлен рейтинг, куда вошли лучшие витамины для ногтей 2020 года.

Витамины для ногтей, какой фирмы лучше выбрать

Приведенный рейтинг состоит из качественных витаминных комплексов, которые способствуют улучшению состояния ногтей, придают им прочность. Все бренды из списка прошли полноценную проверку и заслужили возглавить рейтинг. Фирмы, выпускающие витамины для роста ногтей:

• Доппельгерц. Фирма производит качественные витаминизированные препараты. Они направлены на укрепление ногтей. В составе только натуральные компоненты, большое количество витаминов.
• Алина Фарма. Компания выпускает натуральные витамины для быстрого укрепления ногтей. Препараты характеризуются достаточным количеством полезных компонентов. Цена доступная, эффект быстрый, противопоказаний нет.
• Lady’s Formula. Бренд представляет биоактивные добавки. Они способствуют улучшению состояния ноготков, укрепляют их. Состав помогает восполнять дефицит витаминов в организме.
• Витабиотикс ЛТД. Компания производит сильный витаминный комплекс, способный улучшить состояние ногтевой пластины. Препараты обеспечивают организм минералами, витаминами, микроэлементами для нормального функционирования.
• Frenchi Products. Американский бренд выпускает витаминные комплексы для ухода за ногтевой пластиной. Присутствующие в составах компоненты оздоровляют ноготки, возвращают их прочность, красоту.
• Limoni. Компания представляет качественный продукт для роста ноготков. Присутствующие в нем полезные компоненты смогут сохранить ногтевой пластине здоровый вид и блеск.
• Relouis. Фирма создает качественные таблетки для укрепления ногтевой пластины. В их составе много минералов, масел и других полезных компонентов, химические добавки не используются.
• ООО «ПК» «Красота и здоровье». Бренд производит натуральную косметику для ногтей, укрепляя их, улучшая общее состояние. Вся продукция имеет доступную цену. В конце курса обеспечивается эффект.

Рейтинг витаминов для ногтей

Рейтинг наполняют только качественные препараты с натуральным составом. Перед тем как составить рейтинг лучших витаминов для ногтей, были изучены многочисленные отзывы реальных пользователей и учтено мнение экспертов. Окончательные выводы делались на основе результатов сравнительных текстов, в которых рассматривались разные номинанты. Помимо мнения экспертов, пользователей и тестов, во внимание принимались следующие особенности:

• Состав;
• Эффективность;
• Длительность курса.
• Противопоказания;
• Удобство приема;
• Побочные последствия;
• Стоимость средства.

На основе полученных данных, был сформирован вывод о качестве препаратов и их эффекте на организм. Мнение экспертов и отзывы пользователей практически соответствовали друг другу, поэтому вывод однозначным. Просматривая лучшие препараты, каждая девушка выберет для себя хороший вариант.

ТОП-7 лучших витаминов для волос и ногтей: как выбрать, плюсы и минусы, отзывы

Ухудшение состояния волос и ослабление ногтей говорит о недостатке в организме витаминов и микроэлементов. Требуется дополнительная поддержка, и осуществить ее возможно благодаря препаратам и витаминам. Грамотно подобранные средства позволят довольно быстро справиться с недостатками, здоровый вид ногтей и волос вновь будут радовать обладательницу. Однако ассортимент витаминов постоянно расширяется, и сделать выбор становится все труднее. Мы предлагаем рейтинг лучших витаминосодержащих препаратов, благодаря им вы быстро восстановите привлекательный и здоровый вид.

Какие витамины необходимы

Как мы указали выше, неудовлетворительное состояние волос, их тусклость в сочетании с ломкостью ногтей говорит о дефиците витаминов в организме. Как правило, это конкретные элементы, которые необходимо восполнять:

• Ретинол (витамин А) – ориентирован на поддержку молодости клеток.
• Токоферол (витамин Е) – с его помощью улучшается кровоток к волосяным фолликулах. Они укрепляются, отсутствует выпадение волос, усиливается их рост.
• Аскорбиновая кислота (витамин С) – укрепляет иммунитет и борется с заболеваниями.
• Витамин Д – дефицит именно этого микроэлемента приводит к ломкости ногтевых пластин и выпадению волос.
• Витамины группы В – отвечают за множество процессов, осуществляемых в организме. Они помогают ускоренной регенерации клеток.

ТОП-7 лучших витаминов для волос и ногтей

Как мы отметили выше, ассортимент витаминов постоянно расширяется. Но мы выбрали лучшие комплексы:

• Мерц Бьюти Merz Zpezial;
• Phyto Paris Phytophanere;
• Pantovigar Hartkapsein;
• Vichy Dercos;
• Priorin Capsulas;
• Perfectil Капсулы;
• Inneov Густота волос.

Далее остановимся подробнее на описании каждого представленного препарата. Мы расскажем об их особенностях, достоинствах и недостатках, о правилах приема. Надеемся, информация будет полезна. Желаем приятного прочтения и крепкого здоровья!

Мерц Бьюти Merz Zpezial

Немецкий производитель витаминных комплексов предлагает препарат, включающий в состав классические компоненты и микроэлементы, а также железо. Благодаря ему девушки избегают развития такого расстройства, как анемия. Мерц Бьюти рекомендован в качестве профилактического комплекта при малокровии. К тому же, через время пользовательницы замечают эффект на волосах и ногтях – они укрепляются.

Источники:

http://kupilsumom.ru/vitaminy-dlya-volos/
http://vyborexperta.ru/krasota-i-zdorove/luchshie-vitaminy-dlja-nogtej/
http://oxko.ru/luchshie-vitaminy-dlya-volos-i-nogtey/