10 лучших протеиновых батончиков на Айхерб – рейтинг 2020

10 протеиновых батончиков с самым хорошим составом на iherb

Маркетологам даже не нужно лишний раз напрягаться и напоминать покупателям о том, как нужны протеиновые батончики. Другое дело, что большой и оправданный спрос рождает массу предложений. Иногда настолько ужасных по составу, что непонятно, чем батончик отличается от обычного шоколада с транс-жирами. Поэтому сегодня мы отправляемся на iherb в поисках протеиновых батончиков с самым хорошим составом.

Quest Nutrition

Протеиновые батончики пользуются заслуженной любовь как среди тех, кто корректирует фигуру только с помощью питания, так и среди тех, кто активно занимается спортом. И главный плюс в том, что их можно просто взять и съесть, не испачкав при этом шейкер, и не потратив ни минуты времени на приготовление коктейля. Один из самых высоких рейтингов заслуженно имеют батончики Quest Nutrition со вкусом шоколада, карамели и одного из самых вкусных орехов: пекан. В упаковке 10 батончиков, в каждом 15 г протеина, 11 г клетчатки 4 г чистых углеводов, 200 калорий и ни грамма транс-жиров. Не менее важно, что и вкусовые качества бара на высоте.

MusclePharm Natural

Приверженцам всего органического страдать не придётся. Органическая шоколадная тянучка…ммм. Эти батончики содержат протеины, полученные из цельного коричневого риса и органического горошка, а их органическое происхождение подтверждено Министерством сельского хозяйства США. Протеиновая тянучка содержит 170 калорий, 15 г органического протеина и 9 г клетчатки. Никаких транс-жиров, глютена, ГМО и всего, что может смутить адептов здорового питания.

ThinkThin

Самый страшный кошмар людей, которые внимательно относятся к своему здоровью – накидаться не самой полезной еды, когда голод застал врасплох. Вот такие моменты и исключают протеиновые батончики, потому что положить их в карман, бардачок машины, разложить по всем сумкам – нет ничего проще. Протеиновые ореховые батончики с тёмным шоколадом отлично подходят для этой цели, к их составу нет никаких нареканий. 9 г белка, 3 г клетчатки и 190 калорий. Отсутствие глютена и ГМО подтверждено сертификатами. Мы уверены, что этот батончик – лучшее, что с вами может случиться в момент, когда вы внезапно проголодались.

Oh Yeah!

У этих батончиков говорящее название и они действительно так и манят откусить кусочек, сдобренных орехами и карамелью. Этим баром можно спокойно заменить вредные шоколадки и иметь возможность есть сладкое без малейших зазрений совести. Хотя вечером ими увлекаться не стоит, потому что в одном баре содержится 380 калорий. Но и по количеству протеина они превосходят другие батончики, так как содержат его до 30 г, а также совсем не содержат транс-жиров.

MusclePharm

Протеиновыми батончиками можно не только заменить полноценный приём пищи или вредные сладости, но и насытиться после изнуряющей тренировки. Спортсменам отлично подойдут Combat Crunch, Chocolate Chip Cookie Dough от MusclePharm – официального поставщика пищевых добавок Ultimate Fighting Championship. Ребята знают толк в спортивном питании, поэтому многослойные вкуснющие бары изготовлены по специальной технологии выпекания и содержат 20 г протеина, имеют низкий уровень активных углеводов и много пищевого волокна.

RXBAR

Любители арахисового масла, ликуйте и заказывайте скорее себе упаковку от RXBAR. Целых 12 батончиков по 210 калорий, 12 г протеина и никакого сахара, транс-жиров и прочей химозины. Консистенция и вкусовые качества спортпита стоят далеко не на последнем месте, так вот эти бары порадуют тех, кто любит мягкие батончики, а не тугие и тягучие. Enjoy!

Grenade

Еще один из очевидных плюсов протеиновых батончиков – это то, что они очень хорошо и быстро насыщают. Некоторые даже не могут осилить батончик целиком и делят его на два приёма пищи. Бары с хрустящей начинкой с шоколадом Carb Killa как раз из таких экземпляров. В каждом содержится 220 калорий и 23 г протеина. Это трёхслойный шоколадный батончик, который насыщает практически молниеносно. Для спортсменов будет актуальной информация о том, что продукт зарегистрирован в программе Informed-Choice. Она гарантирует, что все пищевые добавки и ингредиенты были проверены на содержание запрещенных веществ спортивной антидопинговой лабораторией мирового класса.

Clif Bar

Мятный шоколад заставляет учащенно биться ни одно сердце среди сладкоежек. Так вот, отказ от привычных сладостей – не повод лишать себя любимого лакомства, потому что в этом баре вы найдёте и любимый вкус мятного шоколада, и 20 г белка, и 270 калорий вы тоже найдёте. Чего нет, так это транс-жиров, ГМО и прочей мути. Ещё бы, этот бар является официальным протеиновым батончиком для чемпионата Spartan Race.

OOH Snap!

Небольшой вес, лёгкая текстура – идеальный перекус, с которым вы получите 15 г протеина и всего 160 калорий. Если обычный батончик вам не осилить, и хранение оставшейся половинки доставляет неудобства – то вот он, идеальный бар ровно на один приём пищи.

Кто сказал, что веганы не уделяют внимания спортивному питанию? Строить тело можно и на растительной пище, и эти батончики с шоколадом и карамелью это наглядно подтверждают. Они сделаны полностью из растительного сырья, содержат 10 г протеина, 190 калорий в каждой порции, имеют натуральный вкус и и не содержат глютен. Бары можно есть до, во время и после тренировки.

Топ-5 самых лучших протеинов с сайта Айхерб

Сегодня мы составили для вас рейтинг топ-5 лучших протеинов с «Айхерба», изучив отзывы, сопоставив цены и качество товара, разобрались с видом белковой смеси.

Есть виды продуктов, способных возглавить рейтинг по всем параметрам. Рассмотрим их характеристики.

Выбрать лучший протеин на «Айхербе» по соотношению цены и качества поможет подробная информация далее, которая раскрывает все плюсы и минусы продуктов. В каждой категории предлагаем вам несколько товаров, чтобы было что выбрать при отсутствии одного из них на Айхербе.

Лучший сывороточный

Сывороточный протеин с «Айхерба» под названием Optimum Nutrition «Золотой Стандарт» отличается рядом преимуществ, за что и получил в рейтинге пальму первенства:

• Помогает бодибилдерам увеличить сухую мышечную массу.
• Продукт чистый, а значит, эффект от него лучше.
• В состав также входит 5,5 грамма BCAA (на одну порцию).

Этому виду смеси отдают предпочтение популярные спортсмены, желающие улучшить рельеф тела перед соревнованиями.

Минусом продукта считается его цена, она выше, чем у конкурентов.

Dymatize Nutrition — еще один порошковый белок с пометкой «Элитный», который может составить конкуренцию продукту, представленному ранее.

По мнению потребителей, это один из самых вкусных протеинов, при этом не важно, о шоколадном или банановом напитке идет речь.

Отзывы от покупателей

Виктор Смирнов, тренер фитнес-центра:

Чтобы набрать массу, мало посещать зал, нужно питаться, укреплять волокна, наращивать их. С этой целью заказываю протеин на сайте „Айхерб“. Вкусный банановый напиток в сочетании с белковым завтраком поможет сделать мышцы рельефными.

Занимаюсь бодибилдингом на протяжении 5 лет, есть результаты. Но согласна, что питание — это часть тренировочного процесса, без добавок нарастить мышцы можно, но на это уйдут годы. Коктейль лучше пить после тренировки, привыкания напиток не вызывает.

Солевой

Усваивается быстро, легкий по характеристикам, не содержит сахара, процент углеводов низкий, такой продукт подойдет спортсменам, которые соблюдают низкоуглеводную диету.

Среди недостатков — стоимость, в сравнении с другими продуктами.

Изолят можно пить до и после тренировочного процесса, он обеспечит мышцы необходимыми веществами.

Optimum Nutrition Platinum Hydrowhey считается представителем изолята, продукт, попав в организм, распадается на пептиды, что обеспечивает его лучшее усвоение.

Производитель предлагает на выбор 2 вкуса:

Формула помогает растворить порошок быстро, но чтобы получить результат быстрее, придется соблюдать высокобелковую диету.

Iso Sensation 93 — изолят с уникальной формулой, который легко усваивается и обеспечивает рост мышечных волокон.

Отзывы покупателей

Артем Богомолов, Минск:

Выбираю по причине результативности. Изоляты быстро растворяются, дает результат в виде прироста мышц. Но тренироваться лучше по схеме.

Посоветовал тренер, попробовала — понравился вкус напитка. Да и результат порадовал: мышцы растут быстро, хотя зал посещаю не каждый день.

Когда недостает глютамина клеткам, запускаются процессы, способствующие разрушению мышечных волокон, — катаклизмы. Ultimate Nutrition при производстве продукта использовала глютамин с легкой абсорбцией.

Яичный

На «Айхербе» можно отыскать множество видов яичного протеина, на лидирующих позициях» и компания Universal Nutrition.

• Белок подготовит тело к усиленным тренировкам, поможет перенести изнурительные нагрузки.
• Он подходит новичкам.

Продается в небольшой упаковке, что помогает понять, насколько эффективно средство и подходит ли оно спортсмену.

Добавку можно использовать как замену жирной пищи, мяса, в результате «рокировки» человек начинает терять жир, наращивая сухую мышечную массу.

Что расскажут отзывы

Тренируюсь в зале на протяжении 10 лет, смог исправить рельеф тела благодаря яичному протеину.

Работаю тренером в зале, увлекаюсь бодибилдингом, использовал яичный протеин, перешел на „сыворотку“, но решил вернуться к проверенному средству по причине высокой стоимости изолята.

Тем, кто предпочитает белковые коктейли, а не стейки из мяса, подойдет добавка BSN, Syntha-6. Цена ниже, чем у конкурентов, а характеристики существенно не отличаются.

Казеиновый

Тот самый «долгоиграющий» протеин, который усваивается организмом на протяжении 8 часов, фазы сна.

Одним из таких продуктов считается Muscletech, он состоит из комбинации растительных и животных протеинов, которые помогают обеспечить организму белковую подпитку.

Dymatize Nutrition — еще один вариант протеина, который считают классическим. Вкус — булочка с корицей. Альтернатива для тех, кому надоели классический банан, шоколад, ваниль и клубника.

По характеристикам этот 100-процентный элитный продукт не уступает лидеру.

Чтобы повысить мышечную массу нужно ежедневно после тяжелой тренировки выпивать коктейль, желательно это делать на ночь.

Советы от покупателей

Мирон Исаев, фитнес-инструктор:

Если наращиваете мышечную массу, на ночь, перед сном, пейте коктейль из казеина. Он поможет улучшить рельеф, добиться результата.

Анастасия Синицына, культурист:

Когда готовлюсь к соревнованиям, пью казеиновые коктейли с бананом на ночь. Способ помогает придать телу рельеф, добавляет энергии на утренней тренировке.

Растительный

Действие продукта отличается от действия белковой смеси животного происхождения. Средства производятся из бобовых культур, реже встречаются из риса и конопли.

Коктейли подходят вегетарианцам и людям, не переносящим животный белок — лактозу.

Стоит купить Sprout Living — эта смесь из нескольких компонентов, отличается небольшим расходом, что для растительного продукта важно.

Активное действующее вещество: желтый горох, добавлены семена подсолнечника, тыквы и топинамбура.

Минус: стоимость товара.

Orgain — растительный протеин, содержащий экстракт гороха и бурого риса, в качестве ароматизатора используется какао. Производитель предлагает и другие вкусы, в составе нет глютена, сахара, лактозы.

Внимание: содержание белка в 46 граммах продукта — 21 грамм, показатель не считается лучшим.

PlantFusion, Complete Plant Protein — растительного происхождения протеин, не содержащий глютена, ГМО и лактозы.

Особенность: обогащен аминокислотами, за счет сбалансированного состава по результатам не уступает сывороточным протеинам.

Среди плюсов: экономичный расход. Дозировка смеси на одну порцию — 30 граммов.

Отзывы о растительном продукте

Сергей Макаров, спортсмен:

Растительные средства не так результативны. Да и расход большой, но как альтернатива животному продукту, такой протеин хорош по характеристикам.

Как новичок с большим весом, стараюсь нарастить мышцы и сбросить килограммы. Тренер сказал, что растительный белковый коктейль мне поможет в этом.

Протеин — источник белка, составляющая спортивного питания. Покупателей устраивает натуральное происхождение продуктов, отсутствие ароматизаторов, вредных добавок. Растительные смеси, в силу зернистости, стоит употреблять в сочетании с йогуртом или фруктовым соком.

Топ 10 протеиновых батончиков, рейтинг с подробным описанием

Протеиновые батончики необходимы для легкого перекуса. Они содержат большое количество белка и минимум сахара. Полезные и питательные, они помогают организму восстанавливаться после тренировок и при этом не приводят к увеличению веса.

Основные виды

Протеиновые батончики подразделяются на несколько видов, в зависимости от состава и цели употребления:

• злаковые – такой продукт идеально подходит тем, кто планирует похудеть. В них содержатся злаки в качестве источника клетчатки;
• высокобелковые – содержание протеина в них превышает 50%. Подходят при наборе мышечной массы. Употреблять их нужно до и сразу после тренировки;
• низкокалорийные – помогают в борьбе с лишним весом. Как правило, в составе содержится карнитин;
• высокоуглеводные – питательные батончики, которые рекомендуется употреблять при наборе мышечной массы.

Польза протеиновых батончиков

Протеиновый батончик – это полезный перекус на работе, в прогулке или дома, когда нет возможности полноценно покушать. Многие полагают, что этот продукт действует как шоколад. Но на самом деле, одинаковое у них только одно – чувство насыщения после употребления. Нельзя забывать, что шоколад повышает уровень сахара в крови, разрушает зубы и приводит к набору веса. Протеиновые батончики лишены этих недостатков.

С их помощью вы можете:

Принимать рекомендуется до и после тренировки. Но не стоит заменять ими полноценный прием пищи слишком часто. Организм нуждается в сбалансированном питании.

Особенности выбора

При выборе нужно ориентироваться на несколько параметров:

1. Цель. Если Вы планируете похудеть, то выбирайте злаковые и низкокалорийные виды. Они подарят чувство насыщения без увеличения массы тела. Если же продукт нужен для периодического перекуса без определенной цели, то подойдет любой тип.
2. Состав. Только хорошо сбалансированный состав гарантирует, что организм получит необходимые ему питательные вещества.
3. Вкус. Это второстепенный, но все же важный параметр. Вкусные батончики кушать намного приятнее, чем поэтому и пользы от них будет больше.

Обращать внимание нужно и на производителя батончиков. Чем больше у него выбор продукции с разными вкусами и составом, тем лучше для потребителя. Но сильно раскрученные торговые марки завышают стоимость своей продукции. Лучше выбрать по составу, чтобы в него входили только натуральные ингредиенты.

Рейтинг протеиновых батончиков

Мы составили рейтинг протеиновых батончиков, отличающихся высоким качеством, сбалансированным составом и доступной стоимостью.

Выбор делайте сами, учитывая предпочтения к содержанию белка, углеводов и вкусовым характеристикам.

Продукт известного производителя. Отличительной особенностью является полное отсутствие сахара.

Для улучшения вкусовых качеств используются натуральные компоненты. В составе продукта содержатся витамины и минералы. Он был признан лучшим спортивным батончиком по результатам тестирования.

На втором месте находится лучший выбор худеющих. Это натуральный батончик, содержащий большое количество клетчатки и 20 граммов протеина. Сахара очень мало – менее 1 грамм.

Состоит на 52% из белка (26 граммов). Идеально подходит тем, кто занимается тяжелыми видами спорта и придерживаетсябелковой диеты. Его регулярное употребление стимулирует рост мышечной массы. Калорийность одного батончика составляет 182 кал, поэтому о лишнем весе можно не беспокоиться.

Идеальный перекус для женщин за счет изысканного вкуса. Хотя протеина в нем не так многj всего 25%, а вот клетчатка занимает целых 70%. Употребляя этот батончик, вы получите удовольствие от вкуса и будете худеть.

А это лучший спортивный батончик для веганов и тех, кто придерживается правил здорового питания.

В составе растительный протеин, глютамин и ВСАА. Сладкий и приятный на вкус, он не содержит натуральный сахар.

Содержание протеина – 50%. Этот продукт отлично утоляет голод, но содержит большое количество углеводов, поэтому принимать его худеющим не рекомендуются. Но для профессиональных бодибилдеров и тех, кто стремится набрать массу, это отличный вариант для перекуса.

Содержит 40% белка (20 граммов) и 290 калорий. Отличается приятным вкусом и доступной ценой. В составе большое количество витаминов и минералов, необходимых спортсменам.

Отличный выбор для худеющих. Обладает приятным вкусом и легкой консистенцией (можно не запивать водой).

В каждом батончике содержится 300 мг карнинита, важного для набора мышечной массы вещества.

Один из самых мощных по составу высокобелковых батончиков. 60% сывороточного белка, минимум углеводов и отличный вкус помогут как следует насытыться и набирать мышечную массу.

Мощный продукт, богатый аминокислотами, витаминами и минералами. Содержит 40% белка. Калорийность высокая 296 кал, поэтому не рекомендуется худеющим.

Источники:

http://xage.ru/10-proteinovyh-batonchikov-s-samym-horoshim-sostavom-na-iherb/
http://vitaminusolgar.ru/top-5-luchshikh-proteinov-s-aykherba/
http://atletic-food.ru/reyting_proteinovykh_batonchikov